【課程簡介】
重中之重:基本功訓練;規(guī)范姿勢訓練;靈活性和柔韌度訓練。
特性:籃球基本訓練融合趣味性籃球手機游戲,讓小孩在獲得技術訓練的另外,主要鼓勵孩子對籃球的興趣愛好。以教練員正確引導,學員通過自學的方法,逐漸提高學員的籃球水準。
【教學器材】
1.3-5歲小寶寶專用型場所;
2.五號球(圓上69-71cm,重470-五百克)
3.可升降機小籃框;
4.多種多樣輔助訓練教學工具,用以小朋友們綜合性訓練應用。
【授課內容】
各節(jié)走訓課均由技術籃球外專家教授課,技術籃球中教輔助課堂教學。大致分成四個環(huán)節(jié),三十分鐘身體素質訓練、三十分鐘基本功訓練、三十分鐘的性訓練和具體指導、后三十分鐘的籃球賽事,先訓練后賽事,根據(jù)實踐活動把握課堂教學學得的東西。